פיזיותרפיסטית לרצפת האגן בראשון לציון

אני יובל, פיזיותרפיסטית (B.PT) לרצפת האגן, בריאות האישה, אורתופדיה ופציעות ספורט. אחת הקליניקות שלי נמצאת בראשון לציון, ואני גם מרצה בעיר על רצפת האגן, בין היתר בסטודיו CONTACT ברחוב אליעזר מזל 4. בעמוד הזה ריכזתי את מה שכדאי לדעת לפני שקובעים.

למה נשים מחכות כל כך הרבה זמן?

נשים רבות חיות שנים עם דליפות, תחושת כבדות או כאב ביחסים, כי לא ידעו שיש למי לפנות. פיזיותרפיה לרצפת האגן מתאימה להרבה תלונות שנחשבות "חלק מהעניין" אחרי לידה או עם הגיל.

במה אני מטפלת?

• דליפת שתן (בריחת שתן): במאמץ, בדחיפות, אחרי לידה, בספורט.
• צניחת רחם ואיברי האגן: לחץ, כבדות או בליטה בנרתיק.
• כאבים ביחסי מין: וגיניזמוס, וולוודיניה, כאב אחרי לידה.
• בדיקה וטיפול אחרי לידה: רצפת אגן, דיאסטזיס, צלקת, גם אחרי קיסרי.
• ליווי אחרי ניתוח: וסטיבולקטומיה, כריתת רחם, ניתוחי בטן.
• הכנה ללידה ועיסוי פרינאום.

כל טיפול מתחיל בשיחה ובבדיקה. פרטים בעמוד הפגישה הראשונה.

הרצאות על רצפת האגן בראשון לציון

אני מרצה בראשון לציון על רצפת האגן: מהי, מדוע היא חשובה, ומה אפשר לעשות כדי לשמור עליה. ההרצאות מתקיימות בין היתר בסטודיו CONTACT ברחוב אליעזר מזל 4, גם למדריכות כושר ופילאטיס וגם לנשים אחרי לידה. ההרצאה הקרובה, "על חשיבות רצפת האגן בחייך", מופיעה עם קישור להרשמה בעמוד הרצאות וסדנאות. אם את מדריכה, דולה, מיילדת או מנהלת קבוצת אימהות בראשון ומעוניינת בהרצאה, אשמח לשמוע.

דרך הקופה או פרטי בראשון לציון?

לכללית ולמכבי יש מכונים ומטפלות בהסדר, ולרוב נדרשת הפניה מרופאה. יש נשים שמעדיפות טיפול פרטי, בגלל זמינות או כי הן רוצות לבחור בעצמן את מי שתטפל בהן באזור אינטימי. את מה שהקופות מפרסמות על הפניה והשתתפות עצמית, ומה המשמעות של טיפול פרטי, ריכזתי בעמוד דרך הקופה או פרטי. על ההסדרים שלי נדבר בשיחה.

איך מגיעים?

הקליניקה נמצאת ברחוב אליעזר מזל 4 בראשון לציון, ואני מטפלת בנשים מכל שכונות העיר ומהסביבה. אפשר להגיע עם התינוק, עם העגלה ועם מלווה. לטיפול פרטי אין צורך בהפניה. אם השעות או המיקום לא מתאימים לך, אפשר לומר זאת בשיחה.

מה נשים מראשון לציון שואלות אותי

"אני מתאמנת בסטודיו ודולפת בקפיצות. אני בכושר, אז למה?"

כושר כללי אינו אומר שרצפת האגן יודעת לעבוד עם העומס של קפיצה. מדובר בשרירים שצריך ללמד לעבוד, ובדרך כלל גם לתזמן את פעולתם לרגע המאמץ, ועל זה עובדים בטיפול.

"אפשר לבוא רק לבדיקה אחרי לידה, בלי להתחייב?"

כן. אפשר להגיע לבדיקה אחת, לקבל הסבר ותוכנית לבית, ולחזור למעקב רק אם יש צורך.

"שמעתי אותך בהרצאה. אפשר לשאול שאלה בלי לקבוע תור?"

כן, אפשר לכתוב לי בוואטסאפ. אם התשובה קצרה, אענה שם, ואם נדרשת בדיקה, אומר לך.

"אני לא רוצה בדיקה פנימית."

בדיקה פנימית אינה תנאי לטיפול, אך היא רצויה כדי לקבל תמונה מדויקת ומלאה של מצבך ושל מקור הכאב. לפני הבדיקה אסביר באופן מפורט מה היא כוללת, והיא תתבצע לאחר הסכמתך המלאה. פרטים בעמוד הפגישה הראשונה.

גם בבקעת אונו

הקליניקה השנייה שלי נמצאת בסביון, ברחוב הברוש 14 בבקעת אונו, ואני מטפלת בה בנשים מקריית אונו, מאור יהודה, מיהוד-מונוסון, מגני תקווה, מסביון ומכפר אז"ר. אם היא קרובה יותר אלייך, הפרטים בעמוד פיזיותרפיה לרצפת האגן בבקעת אונו.